Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

„Kasza na stół, na zdrowie, na co dzień”

Kaszowe przepisy influencerek

Dyniowe kaszotto

Autor: Paulina Maciąg-Stencel

Kasza w diecie dzieci

Składniki

  • 100 g kaszy pęczak
  • 80 g masła
  • 300 g dyni (obranej i pokrojonej w kostkę)
  • 2 łyżeczki suszonego tymianku
  • 1 szalotka
  • 1 ząbek czosnku
  • 500 ml bulionu
  • 100 ml śmietanki 30%
  • sól i pieprz do smaku
  • do podania: ser feta i świeże listki bazylii

Autor: Paulina Maciąg-Stencel

Wykonanie

Na maśle podsmaż posiekaną szalotkę i przeciśnięty przez praskę czosnek. Dodaj kaszę pęczak i praż kilka minut, aż stanie się lekko szklista. Wsyp tymianek, wymieszaj, po czym wlej część bulionu. Przykryj i gotuj na małym ogniu, stopniowo dolewając bulion, aż kasza będzie miękka. Dodaj pokrojoną w kostkę dynię i gotuj dalej, aż warzywo zmięknie. Wlej śmietankę, delikatnie zredukuj sos i dopraw całość solą oraz pieprzem. Podawaj na ciepło, z pokruszonym serem feta i świeżymi listkami bazylii.

Autorka: Paulina Maciąg-Stencel (Instagram: https://www.instagram.com/foodmoodbypauli)