Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

„Kasza na stół, na zdrowie, na co dzień”

Kaszowe przepisy influencerek

Drobiowe pulpeciki w sosie z marchewką i porem, podane z kaszą jęczmienną

Autor: Daria Raczkowska

Kasza w diecie dzieci

Składniki

(na ok. 4 porcje)

  • 500 g mielonego mięsa z indyka
  • 1 jajko
  • 1 łyżka kaszy manny
  • przyprawy: sól, pieprz, papryka słodka, czosnek suszony
  • biała część pora
  • 1-2 ząbki czosnku
  • 2 średnie marchewki 
  • ok. 400 ml wrzątku lub bulionu drobiowego
  • śmietanka 30%  – do smaku
  • mąka pszenna – do obtoczenia pulpecików
  • olej i 1 łyżka masła – do smażenia
  • do podania: kasza jęczmienna perłowa

Autor: Daria Raczkowska

Wykonanie

Mięso mielone dopraw solą, pieprzem, papryką słodką i czosnkiem suszonym. Dodaj jajko oraz kaszę mannę i dokładnie wyrób masę. Uformuj z niej niewielkie pulpeciki, obtocz je w mące i podsmaż z każdej strony na oleju, aż się zarumienią. Zdejmij pulpeciki z patelni. 

Na tej samej patelni rozpuść masło, dodaj drobno pokrojonego pora i startą na grubych oczkach marchew. Smaż 2-3 minuty. Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek, po chwili wlej wrzątek lub bulion i przełóż z powrotem pulpeciki. Przykryj i duś na małym ogniu ok. 20 minut, aż sos zgęstnieje. Na koniec dodaj śmietankę, dopraw do smaku solą i pieprzem, i delikatnie wymieszaj. 

Podawaj z kaszą jęczmienną perłową – klasyczny smak domowego obiadu w najlepszym wydaniu.

Autorka: Daria Raczkowska (Instagram: https://www.instagram.com/kuchniawmoimdomu)